潤膚潤肺安神雪梨果香湯包

潤膚潤肺安神雪梨果香湯包

功效：潤肺止咳、健脾養胃、養心安神、生津養陰

材料：淮山、白蓮子、百合、南北杏、麥冬、海玉竹、雪梨乾、龍眼肉、無花果
*湯包配料有機會因貨量而有調整

份量：4-5人

適合家庭日常、換季、秋冬潤燥及關注呼吸、腸胃、安神人士飲用

煲湯方法
材料：湯包一包（4-5人份)，可加瘦肉/豬展500g （素食者可不加肉類）
做法：
 1. 湯包材料略沖洗。瘦肉汆水去血沫備用。
 2. 全部材料及肉類（如需）放入約3公升清水中。
 3. 大火煲滾後，轉小火慢煲約1.5～2小時。
 4. 按個人口味加鹽調味，熱飲最佳。